Упражнения на суше для продувки методами Френзеля и Mouthfill. Часть 2

продувка

На канале Apnea Pro вышло второе видео о методах продувки! Эти видео будут полезны прежде всего тем, кто хочет нырять глубже, а для подводного охотника это очень нужный навык. В первой части было тестирование, подводящее упражнение с шариком на контроль мягкого нёба. Второй выпуск посвящен подводящим упражнениям на контроль дыхательной техники!