Упражнения на суше для продувки методами Френзеля и Mouthfill

продувка

Подводная охота и фридайвинг подразумевает погружение в воду без акваланга, т.е. просто на задержке дыхание. Для того чтобы научиться погружаться на большую глубину нужно много тренироваться. Олег Гаврилин, Денис Соколов и Сулейман Тактамов решили снять серию видео о том, как правильно нужно продуваться. Зачастую основной фактор, который останавливает человека на пути к глубине, это неспособность компенсировать давление на больших глубинах!